Моя фигура – груша — Наталья Лаврова

Эта книга — не программа действий на две недели или месяц, не сборник хитрых упражнений, чтобы «похудеть только в бедрах», здесь нет воды и бестолковых аффирмаций. Здесь собрано только то, что действительно имеет значение, если у вас «галифе» или «ушки» на бедрах, и вас это смущает или вы не знаете, как к этому относиться.

В книге несколько частей. Вы узнаете, точно ли у вас фигура «груша», почему она досталась именно вам. Почему тренироваться «грушам» нужно совсем иначе, чем женщинам с другим типом фигуры, существует ли специальная диета для «груши». Работают ли антицеллюлитные кремы и есть ли альтернатива липосакции.

В четвертой главе вы узнаете про стиль: как выбирать одежду именно вам, советы, как «груше» позировать для фото, чтобы снимки радовали, а не огорчали.

В пятой и шестой — о том, почему природа вообще наделила женщину таким силуэтом, как «груша» потом приспосабливалась к эпохам, кого из художников и писателей воодушевляла и когда такое телосложение опять войдет в моду.

Очень надеюсь, что вам понравится книга.